রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যে পানীয় ঃ রুবাইয়া পারভীন রীতি, বাংলাদেশ - আরশি কথা

আরশিকথা ঝলক

Home Top Ad

Responsive Ads Here

Post Top Ad

Responsive Ads Here

সোমবার, ৩০ মার্চ, ২০২০

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যে পানীয় ঃ রুবাইয়া পারভীন রীতি, বাংলাদেশ

এই পানীয় পান করলে সবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেক বেড়ে যাবে এবং করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে সক্ষম হবে। এই রেসিপি আপনাদের সাথে শেয়ার করবো।
উপকরণ:
১. দুধ ১ গ্লাস ২. আদা ১ ইঞ্চি ৩. দারুচিনি ১টি ৪. কাঁচা হলুদ কুচি ১ চা চামচ অথবা হলুদ গুঁড়া ১/২ চা চামচ ৫. কাল গোলমরিচের গুঁড়া ১ চিমটি ৬. নারিকেল তেল ১ চা চামচ প্রণালী: দুধ চুলায় গরম করে দুধে সব উপকরণ দিয়ে কিছুক্ষণ নাড়তে হবে। দুধের রং হলুদ হয়ে গেলে নামিয়ে ছেঁকে পরিবেশন করতে হবে। এই পানীয় ক্যান্সার ও যেকোন ভাইরাস প্রতিরোধে সাহায্য করে। জ্বরের জন্য এন্টিবায়োটিক ও এন্টি-অক্সিডেন্ট হয়ে কাজ করে ফলে জ্বর সেরে যায়। ঘুমের জন্য অনেক উপকারী। মেটাবলিজম বাড়িয়ে দেয়। মেয়েদের মাসিক নিয়মিত হয়। ছেলে ও মেয়ে উভয়ের দেহে শক্তি সঞ্চয় হয়। তবে যাদের ডায়াবেটিস ও এলার্জিজনিত সমস্যা আছে এবং গর্ভবতী মায়েরা এই পানীয় পান করা থেকে বিরত থাকবেন৷

রুবাইয়া পারভীন রীতি ক্লিনিক্যাল ডায়টিশিয়ান,
ফরাজী হাসপাতাল লিমিটেড, ঢাকা

৩০শে মার্চ ২০২০

কোন মন্তব্য নেই:

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

Post Bottom Ad

Responsive Ads Here